上高地 — 日本最高峰の高原リゾートと穂高連峰

長野県松本市にある上高地（標高1,500m）は、北アルプス・穂高連峰を背景に梓川が流れる日本屈指の山岳リゾート。マイカー規制により自然が守られ、年間150万人が訪れる人気の避暑地です。

見どころ

- 大正池：1915年の焼岳噴火でできた池。枯れ木と焼岳・穂高連峰の逆さ映りが幻想的 - 河童橋：上高地のシンボル的な吊り橋。穂高連峰の眺めが最高のフォトスポット - 明神池：穂高神社奥宮の境内にある神秘的な池。鴨や水鳥が泳ぐ静かな聖地 - 徳澤・横尾：山岳トレッキングの玄関口。ロッジでの食事も楽しみのひとつ

季節の楽しみ方

5〜6月の新緑と10月の紅葉がベストシーズン。夏（7〜8月）は避暑客で賑わう。11月中旬に閉山するため、冬のアクセスは不可。

アクセス・基本情報

- 松本バスターミナルから直通バスで沢渡まで約1時間→シャトルバスに乗換 - マイカーは沢渡駐車場まで（上高地への乗り入れ禁止） - ベストシーズン：5〜10月

ひとことアドバイス

上高地は天候が変わりやすい。防寒具・雨具は必須。朝早い出発で大正池の霧のなかで穂高を眺めるのが最高の体験。